몸과 마음의완벽한 균형
아난다에서 전문 강사진과 함께 나만의 웰니스 여정을 시작하세요.
필라테스와 요가로 진정한 변화를 경험하실 수 있습니다.
15+
년 운영 경력
3,000+
누적 수강생
98%
만족도
아난다 소개
Our Programs
전문 프로그램
다양한 프로그램으로 여러분의 목표에 맞는 최적의 운동을 찾아드립니다.
기구 필라테스
리포머, 캐딜락 등 전문 기구를 활용하여 근력 강화와 자세 교정을 동시에 진행합니다.
- 1:1 맞춤 지도
- 자세 교정
- 코어 강화
매트 필라테스
기구 없이 매트 위에서 진행하는 필라테스로, 유연성과 균형 감각을 향상시킵니다.
- 그룹 수업
- 유연성 향상
- 전신 운동
빈야사 요가
호흡과 함께 부드럽게 흐르는 동작으로 몸과 마음의 조화를 이끌어냅니다.
- 스트레스 해소
- 호흡법
- 명상
핫 요가
높은 온도의 환경에서 진행되어 디톡스 효과와 유연성 향상에 탁월합니다.
- 디톡스
- 체지방 감소
- 유연성
Why Choose Us
아난다를 선택해야 하는 이유
15년의 노하우와 3,000명 이상의 수강생이 증명하는 아난다만의 차별화된 웰니스 경험을 만나보세요.
전문 자격 강사진
국제 공인 자격을 보유한 전문 강사진이 개인별 맞춤 지도를 제공합니다.
소수 정원제 운영
최대 6명의 소수 정원으로 세심한 개인 케어와 효과적인 수업을 보장합니다.
유연한 스케줄
아침 6시부터 밤 10시까지 다양한 시간대의 수업을 제공하여 바쁜 일상에도 참여 가능합니다.
맞춤형 프로그램
개인의 체형, 목표, 건강 상태를 고려한 1:1 맞춤 프로그램을 설계해 드립니다.
Balance & Harmony
몸과 마음의 조화로운 균형
4.9
평균 만족도
Testimonials
회원님들의 생생한 후기
아난다와 함께한 회원님들의 진솔한 경험담을 확인해보세요.
출산 후 체형 관리가 걱정이었는데, 아난다에서 3개월 만에 놀라운 변화를 경험했어요. 강사님들의 세심한 지도 덕분에 무리 없이 운동할 수 있었습니다.
김지현
기구 필라테스 6개월 수강
사무직 특성상 거북목과 어깨 통증이 심했는데, 아난다의 자세 교정 프로그램으로 확실히 개선되었습니다. 이제는 통증 없이 일할 수 있어요.
박민수
매트 필라테스 1년 수강
요가를 처음 시작하는 초보였는데, 친절한 설명과 편안한 분위기 덕분에 금방 적응할 수 있었어요. 지금은 빈야사 요가가 제 삶의 일부가 되었습니다.
이수진
빈야사 요가 8개월 수강
FAQ
자주 묻는 질문
궁금하신 점이 있으시면 언제든 문의해 주세요.
네, 물론입니다! 아난다의 모든 프로그램은 초보자부터 숙련자까지 수준별로 진행됩니다. 처음 오시는 분들께는 기초 동작부터 차근차근 안내해 드리며, 개인 체력과 유연성에 맞춘 맞춤 지도를 제공합니다.
홈페이지 하단의 무료 체험 신청 폼을 작성해 주시거나, 전화(02-1234-5678)로 문의 주시면 됩니다. 체험 수업은 약 50분간 진행되며, 간단한 상담 후 원하시는 프로그램을 직접 체험해 보실 수 있습니다.
아난다는 평일 오전 6시부터 밤 10시까지, 주말은 오전 9시부터 오후 6시까지 운영합니다. 그룹 수업은 시간표에 따라 진행되며, 1:1 개인 레슨은 원하시는 시간에 예약 가능합니다.
네, 건물 지하 주차장을 무료로 이용하실 수 있습니다. 수업 시간 전후 최대 2시간까지 무료 주차가 가능하며, 추가 시간은 건물 주차 요금이 적용됩니다.
수강 시작 전에는 전액 환불이 가능하며, 수강 시작 후에는 잔여 횟수에 따라 환불 금액이 계산됩니다. 부득이한 사유(질병, 출장 등)로 일정 기간 수강이 어려우신 경우, 최대 2개월까지 일시 정지가 가능합니다.
Free Trial
무료 체험 신청
아난다의 프리미엄 웰니스 프로그램을 직접 경험해 보세요. 전문 강사와의 1:1 상담과 함께 나에게 맞는 프로그램을 찾아드립니다.
신청서 작성
상담 전화 (영업일 기준 1일 이내)
무료 체험 수업 진행
Contact Us
오시는 길
아난다에서 여러분을 기다리고 있습니다.
지도가 이곳에 표시됩니다
네이버 지도에서 보기 →